Biasanya para wanita tidak tahu bagaimana cara mencegah kulit berjerawat yang cukup ampuh. Bahkan kebanyakan orang – orang berusaha tidak makan makanan yang akan menimbulkan jerawat, padahal sebenarnya ada hal lain yang cukup ampuh dilakukan.
Ketika kulit sudah mulai muncul bentol – bentol kecil yang disebut dengan jerawat ini, tentu rasa percaya diri bisa menurun. Hal ini karena munculnya jerawat dapat membuat penampilan tidak sesuai dengan harapan.
Namun sebelum hal ini terjadi, kamu bisa mencoba melakukan beberapa hal yang dapat mencegah kulit berjerawat. Tidak hanya untuk wanita, namun para pria juga bisa melakukannya agar kepercayaan diri semakin meningkat.
4 Cara Mencegah Kulit Berjerawat
Sering kali orang – orang tidak melakukan tindakan pencegahan, sehingga ketika sudah terjadi mereka akan menyesal. Sama halnya dengan masalah jerawat ini. Namun kini kamu bisa melakukan beberapa hal yang dapat mencegah rasa menyesal. Inilah beberapa caranya.
- Membersihkan wajah secara rutin
Hal pertama yang bisa dilakukan adalah membersihkan wajah secara rutin. Gunakan pembersih muka seperti sabun muka dan sejenisnya. Sebaiknya lakukan hal ini saat malam sebelum tidur atau setelah bepergian dari luar.
- Sering minum air putih
Meskipun kelihatannya remeh, namun dengan konsumsi air putih yang pas kamu bisa mencegahnya munculnya jerawat. Cara mencegah kulit berjerawat ini cukup sering diremehkan, padahal terdapat fungsi menghidrasi kulit dari konsumsi air putih ini.
- Kelola stress
Hal penting lainnya untuk mencegah munculnya jerawat adalah harus mengelola stress dengan baik. Stress berlebihan bisa mempengaruhi banyak hal, tidak hanya kesehatan pada organ di dalam tubuh saja, namun juga dapat mempengaruhi kesehatan kulit wajah.
- Kurangi penggunaan make up berlebih
Lalu, cobalah mengurangi pengunaan make up secara berlebihan. Hal ini berlaku untuk wanita yang sangat suka memakai make up. Untuk menghindari jerawat, coba gunakan make up secukupnya saja. Selain itu pastikan kulitmu cocok dengan make upnya.
Untuk mencegahnya, ternyata tidak perlu banyak membeli produk, karena kamu bisa mulai dari beberapa cara mencegah kulit berjerawat ini.
